Skin care routine, passaggi e segreti
Una skin care routine ben strutturata è essenziale per mantenere la pelle sana, luminosa e giovane. Ogni tipo di pelle ha esigenze specifiche e richiede prodotti e tecniche personalizzate. Una routine di cura della pelle efficace non solo migliora l'aspetto, ma aiuta anche a prevenire problemi cutanei come acne, secchezza e invecchiamento precoce. Ecco che in questo articolo ti sveliamo i mille e più segreti e consigli per trattare al meglio la tua pelle!
La skin care routine perfetta
L'ordine di una routine di bellezza è davvero importante?
Sì! È importante seguire i passaggi di una routine di bellezza perché ogni prodotto ha un ruolo ben preciso per la tua pelle.
Yves Rocher propone un Set Detersione di prodotti vegetali, studiati per fornire tutto ciò che la tua pelle ha bisogno
Ma qual è la routine di bellezza ideale? Vediamo insieme quali passaggi seguire.
Passaggio 1: Detersione
Il primo passaggio fondamentale di qualsiasi skin care routine è la detersione. La pulizia del viso aiuta a rimuovere sporco, sebo in eccesso e residui di trucco, preparando la pelle a ricevere i trattamenti successivi.
In particolare, è importante rimuovere il trucco con una texture adatta alle tue abitudini di bellezza (con acqua, cotone, ecc.), a questo punto, detergere con un gel detergente per liberare la pelle dalle impurità e liberare i pori.
Utilizzare un detergente adatto al proprio tipo di pelle: un gel purificante per pelle grassa o mista, un latte detergente per pelle secca o sensibile, o un detergente schiumogeno per pelle normale.
1. Come possiamo risalire al nostro tipo di pelle?
Diverse condizioni ci danno una risposta:
- La tua pelle è tesa e priva di luminosità: probabilmente è secca.
- La tua pelle ha un aspetto normale sulle guance, ma è lucida su fronte, naso e mento: hai sicuramente la pelle mista.
- Hai lucentezza su tutto il viso e pori visibili: la tua pelle tende ad essere grassa.
- Hai pori visibili e brufoli: la tua pelle è soggetta a macchie.
2. Come riconoscere la condizione della tua pelle?
- Se la pelle prude e talvolta arossata è troppo sensibile.
- Se la pelle è spenta e tesa e compaiono delle linee sottili quando applichi il trucco sotto gli occhi, la tua pelle sarà sicuramente disidratata.
Detergi il viso mattina e sera, massaggiando delicatamente con movimenti circolari e risciacquando con acqua tiepida.
Passaggio 2: Tonificazione
Dopo la detersione, il tonico è il secondo passo. Tonificare è anche importante per una perfetta rimozione del trucco e per eliminare i residui di calcare contenuti nell'acqua.
Il tonico aiuta a ristabilire il pH naturale della pelle, rimuovendo eventuali residui di detergente e preparando la pelle per l'applicazione dei prodotti successivi.
Scegli un tonico senza alcol per evitare di seccare la pelle. Applicalo con un dischetto di cotone su tutto il viso, picchiettando delicatamente.
Passaggio 3: Esfoliazione
L'esfoliazione è un passaggio essenziale ma da fare con moderazione. Esfoliare la pelle aiuta a rimuovere le cellule morte, migliorare la texture e stimolare il rinnovamento cellulare.
Utilizza un esfoliante chimico (con acidi AHA o BHA) o meccanico (scrub con particelle) una o due volte alla settimana, a seconda della sensibilità della tua pelle.
Esfoliazione regolare può aiutare a prevenire l'ostruzione dei pori e migliorare l'assorbimento dei trattamenti successivi.
Passaggio 4: Siero
I sieri sono concentrati di principi attivi che trattano specifici problemi della pelle, come rughe, macchie scure o disidratazione.
Applicare un siero dopo il tonico permette di potenziarne l'efficacia. Scegli un siero adatto alle tue esigenze di bellezza: a base di acido ialuronico per l'idratazione, vitamina C per illuminare e proteggere, o retinolo per ridurre i segni dell'invecchiamento.
Applica qualche goccia di siero sul viso e sul collo, massaggiando delicatamente.
A cosa serve un siero?
I sieri sono prodotti da applicare mattina e sera, prima della crema giorno o della crema notte. Le loro formule sono altamente concentrate in principi attivi, il siero penetrerà istantaneamente per trattare la pelle in profondità e potenziare l'azione dei trattamenti applicati successivamente.
Passaggio 5: Idratazione
L'idratazione è cruciale per mantenere la pelle elastica e morbida. Utilizza una crema idratante adatta al tuo tipo di pelle: leggera e opacizzante per pelle grassa, ricca e nutriente per pelle secca, o bilanciata per pelle mista.
L'idratazione aiuta a sigillare i principi attivi applicati con il siero e protegge la barriera cutanea. Idrata con una crema da giorno per proteggere la pelle e una crema da notte per rigenerare la pelle durante il sonno.
Termina con un contorno occhi applicato con piccoli colpetti sull'arcata sopracciliare.
Passaggio 6: Protezione solare
Uno dei segreti per una pelle sana e giovane è la protezione solare. I raggi UV sono una delle principali cause di invecchiamento precoce e danni alla pelle.
Applicare una crema solare con SPF 30 o superiore ogni mattina, anche in inverno o nelle giornate nuvolose, è essenziale per proteggere la pelle dai danni del sole.
Scegli una formula leggera che si adatti al tuo tipo di pelle e riapplicala durante la giornata se necessario.
Passaggio 7: Trattamenti specifici
A seconda delle esigenze della tua pelle, puoi aggiungere trattamenti specifici alla tua routine. Ad esempio, maschere idratanti o purificanti una volta alla settimana, trattamenti spot per l'acne, o creme anti-età per il contorno occhi. Personalizzare la routine in base alle proprie necessità permette di ottenere i migliori risultati.
Cura della pelle: luoghi comuni da sfatare
È vero che la nostra pelle si abitua ai principi attivi dei prodotti skincare che utilizziamo e che è utile cambiarli spesso?
Stai tranquillo! La pelle non si abitua ai principi attivi. I nostri prodotti contengono principi attivi vegetali che agiscono nel cuore della pelle per una comprovata efficacia.
Nel tempo, l'azione degli attivi si intensificherà per raggiungere il massimo di quanto possono fornire in termini di benefici. Per prenderti cura della tua pelle, ti consigliamo soprattutto di utilizzare prodotti e texture adatti alle tue esigenze di bellezza. Una routine della pelle personalizzata, applicata mattina e sera, idraterà e proteggerà la tua pelle più efficacemente.
Cura della pelle: i segreti da sapere
Ci dimentichiamo spesso di struccarci...ci sono veramente delle conseguenze negative sulla pelle?
Rimuovere il trucco da viso e collo è il primo passo di bellezza per mantenere la pelle sana e bella. Perché?
- Limita le imperfezioni:
Struccare e detergere la pelle la sera è un passaggio essenziale per avere una pelle sana e bella. Questo non solo rimuove il trucco dalla pelle, ma rimuove anche tutte le cellule morte, l'eccesso di sebo, l'inquinamento e la polvere accumulata durante il giorno. I pori vengono così purificati. - È il primo gesto anti-età:
La notte è un momento chiave nella bellezza della pelle: l'attività cellulare sperimenta un picco di rinnovamento tra le 2 e le 4 del mattino. Questo è il motivo per cui ti consigliamo di "dormire in modo intelligente" aumentando questo periodo di rigenerazione cellulare con un trattamento. - Detergere e idratare previene la sensibilizzazione:
Se la pelle non viene detersa e idratata ogni sera, la sua barriera cutanea può venire compromessa e la tua pelle risulterà sensibilizzata e indebolita.
È davvero importante prendersi cura del contorno occhi?
La zona degli occhi è una zona fragile di cui bisogna prendersi cura perché è l'area che per prima mostra i segni esteriori dell'invecchiamento.
Lo stress, la mancanza di sonno, le aggressioni esterne come l'inquinamento, le intemperie o i raggi UV hanno un impatto sulla qualità del nostro contorno occhi.
Questi elementi nel tempo creeranno disidratazione, renderanno più profonde le rughe, faranno apparire le borse e accentueranno le occhiaie.
Tra le aggressioni esterne durante il giorno e la detersione con cotone la sera, il nostro contorno occhi è spesso irritato.
Qualche informazione sul contorno occhi:
• È l'area più sensibile del viso
• La pelle del contorno occhi è 4 volte più sottile di quella del corpo
• Subisce 10.000 battiti di ciglia al giorno
I gesti giusti da dedicare al contorno occhi:
- Detergere
Con un olio detergente, facendo rotolare delicatamente le ciglia tra l'indice e il pollice. Oppure immergendo due dischetti di cotone nello struccante, per poi posizionarli sugli occhi chiusi per alcuni secondi. Quindi rimuovere delicatamente i dischetti di cotone. Non c'è bisogno di strofinare. - Lenire
Con un’acqua floreale, come la nostra Acqua Floreale Lenitiva al Fiordaliso. - Idratare e proteggere
Mattina e sera applicare l’equivalente di un chicco di riso di un trattamento specifico per il contorno occhi.
Come prevenire la comparsa delle rughe e l'invecchiamento della pelle?
L'invecchiamento della nostra pelle è determinato al 20% dalla nostra genetica. Ciò significa che l'80% dell'invecchiamento della pelle è dovuto ad aggressioni esterne come l'esposizione ai raggi UV, lo stress, l'inquinamento, il tabacco ...
Inoltre, uno stile di vita sano unito a una dieta equilibrata e un sonno sufficiente consentono di prevenire la comparsa dei segni del tempo.
Da un punto di vista cosmetico, la detersione e l'idratazione della pelle sono le prime azioni anti-età. La pelle idratata si difenderà meglio e invecchierà meno velocemente.
Nota: la protezione solare gioca un ruolo molto importante nella prevenzione del foto-invecchiamento, quindi è importante proteggere la pelle con un fattore di protezione adeguato quando si è esposti.
Seguire una skin care routine ben strutturata è fondamentale per mantenere la pelle in salute e prevenire problemi cutanei. Detergere, tonificare, esfoliare, applicare sieri e idratare sono i passaggi chiave per una pelle luminosa e giovane.
Non dimenticare mai la protezione solare, il segreto per prevenire l'invecchiamento precoce e i danni cutanei.
Personalizzare la routine in base al proprio tipo di pelle e alle esigenze specifiche permette di ottenere risultati ottimali e una pelle radiosa.